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Le non n'est pas contre toi | Livre de Patrick Lussier sur le refus
Le non n'est pas contre toi | Livre de Patrick Lussier sur le refus
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Une cliente, un banquier, votre ado, votre mère. Quelqu'un vous a dit non, et vous avez rangé votre demande dans le tiroir des choses qu'on ne redemande plus.
Et si ce non était une information plutôt qu'un verdict ?
- Neuf formes de non : une grille d'une page pour savoir lequel vous avez devant vous.
- Une question maîtresse : ses variantes pour le bureau, la négociation, le comptoir et la maison.
- Quatre terrains : le travail, la négociation, le quotidien, l'amour et la famille.
- Une ligne claire : où s'arrête l'influence et où commence la manipulation.
- Six fiches-outils imprimables : accessibles par code QR dans le livre.
Un non n'est pas une porte fermée
La plupart d'entre nous prennent un refus comme un jugement. On rumine la soirée, on se promet de ne plus redemander.
Ce livre propose de regarder le non autrement. Il dit ce qui, pour l'instant, ne convient pas. Il en existe neuf formes : cinq se corrigent, trois s'accompagnent, et une seule commande le respect.
En quelques questions, vous apprendrez à les distinguer. À rouvrir des conversations que vous croyiez terminées. Et à reconnaître le non qu'on honore, au lieu de le forcer.
La question qui change tout tient en une ligne. Elle vous attend à l'intérieur.
Ce que vous trouverez dans le livre
L'anatomie du non
Neuf formes, trois familles, et une grille qui tient sur une seule page. De quoi nommer ce qui se passe, au moment où ça se passe.
La question maîtresse
Une seule question, déclinée pour le bureau, la table de négociation, le comptoir et la maison.
Quatre terrains d'application
Au travail, en négociation, au quotidien, en amour et en famille. Des situations concrètes, des personnages qu'on reconnaît.
Les cinq règles des négociations à gros enjeux
Pour les conversations où beaucoup se joue, et où le calme fait toute la différence.
Un détecteur de manipulation
Tout au long du livre, une ligne reste tenue : influencer, oui, manipuler, jamais. Vous saurez aussi repérer quand c'est vous qu'on tente de manipuler.
Six fiches-outils à imprimer
Accessibles par code QR, pour garder les repères sous la main une fois le livre refermé.
La suite de Ta vie, tes règles
Avec Ta vie, tes règles, vous avez appris à tenir vos non. Ici, vous apprendrez à accueillir ceux des autres. Vous y retrouverez Maryse, Bianca et Mathias.
Pas encore lu le premier ? Aucun souci : ce livre se lit très bien seul. Et si vous voulez le parcours complet, le livre Ta vie, tes règles se trouve ici.
L'auteur
Patrick Lussier a passé sept ans à désamorcer des engins explosifs dans les Forces armées canadiennes. Aujourd'hui, il dirige des entreprises qui accompagnent des dizaines de milliers de femmes dans leur mieux-être et termine son doctorat en administration des affaires.
Ces deux métiers lui ont appris la même chose : devant une résistance, celui qui panique perd, et celui qui reste calme ouvre une porte.
Du même auteur : Ta vie, tes règles · From Guns to Roses · Trade vs Aid
Fiche technique
Format : livre papier, 144 pages
Dimensions : 13,97 × 21,59 cm
Éditeur : Esprit Médias
ISBN : 978-2-487265-04-2
Parution : 15 septembre 2026
Questions fréquentes
Faut-il avoir lu Ta vie, tes règles avant ?
Non. Les deux livres se complètent, mais celui-ci se lit très bien seul. Les lectrices du premier y retrouveront des personnages familiers.
Est-ce un livre de vente ou de négociation ?
En partie, mais pas seulement. La négociation est l'un des quatre terrains abordés, aux côtés du travail, du quotidien, de l'amour et de la famille. Le livre s'adresse à toute personne qui a déjà entendu un non, c'est-à-dire à tout le monde.
Est-ce que le livre apprend à convaincre les gens à tout prix ?
Non. Il apprend à comprendre un refus avant d'y répondre. Certains non se corrigent, d'autres s'accompagnent, et un seul se respecte, point. La frontière entre influencer et manipuler est tenue d'un bout à l'autre.
Comment accéder aux fiches-outils ?
Un code QR imprimé dans le livre vous mène aux six fiches, que vous pouvez imprimer.
Existe-t-il une version numérique ?
Non.
Est-ce une bonne idée cadeau ?
Pour une amie qui redoute les conversations difficiles, un proche qui négocie souvent, ou une lectrice de Ta vie, tes règles, oui.
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Le non n'est pas contre toi...
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Qui sommes-nous
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Description
Chez Holix (anciennement Nouveau Yoga), nous croyons que chaque jour est une nouvelle opportunité de se sentir mieux, tant sur le tapis de yoga que dans la vie quotidienne. C'est pourquoi nous vous offrons une gamme de produits soigneusement sélectionnés pour soutenir votre bien-être : des balles thérapeutiques pour soulager vos tensions, des blocs et des sangles pour approfondir vos postures, ainsi que des vêtements confortables et élégants pour vous accompagner dans votre pratique. Nous proposons également des livres inspirants et des bandes élastiques pour dynamiser vos séances. Holix est une boutique spécialisée dont la mission est de donner à chacun les moyens d'accéder à une santé souveraine en combinant l'art et la science du mouvement, du yoga et de la vie. Nous croyons en une approche holistique qui intègre la sagesse ancienne et les innovations modernes pour transformer la santé et le bien-être de nos clients.
Une cliente, un banquier, votre ado, votre mère. Quelqu'un vous a dit non, et vous avez rangé votre demande dans le tiroir des choses qu'on ne redemande plus.
Et si ce non était une information plutôt qu'un verdict ?
- Neuf formes de non : une grille d'une page pour savoir lequel vous avez devant vous.
- Une question maîtresse : ses variantes pour le bureau, la négociation, le comptoir et la maison.
- Quatre terrains : le travail, la négociation, le quotidien, l'amour et la famille.
- Une ligne claire : où s'arrête l'influence et où commence la manipulation.
- Six fiches-outils imprimables : accessibles par code QR dans le livre.
Un non n'est pas une porte fermée
La plupart d'entre nous prennent un refus comme un jugement. On rumine la soirée, on se promet de ne plus redemander.
Ce livre propose de regarder le non autrement. Il dit ce qui, pour l'instant, ne convient pas. Il en existe neuf formes : cinq se corrigent, trois s'accompagnent, et une seule commande le respect.
En quelques questions, vous apprendrez à les distinguer. À rouvrir des conversations que vous croyiez terminées. Et à reconnaître le non qu'on honore, au lieu de le forcer.
La question qui change tout tient en une ligne. Elle vous attend à l'intérieur.
Ce que vous trouverez dans le livre
L'anatomie du non
Neuf formes, trois familles, et une grille qui tient sur une seule page. De quoi nommer ce qui se passe, au moment où ça se passe.
La question maîtresse
Une seule question, déclinée pour le bureau, la table de négociation, le comptoir et la maison.
Quatre terrains d'application
Au travail, en négociation, au quotidien, en amour et en famille. Des situations concrètes, des personnages qu'on reconnaît.
Les cinq règles des négociations à gros enjeux
Pour les conversations où beaucoup se joue, et où le calme fait toute la différence.
Un détecteur de manipulation
Tout au long du livre, une ligne reste tenue : influencer, oui, manipuler, jamais. Vous saurez aussi repérer quand c'est vous qu'on tente de manipuler.
Six fiches-outils à imprimer
Accessibles par code QR, pour garder les repères sous la main une fois le livre refermé.
La suite de Ta vie, tes règles
Avec Ta vie, tes règles, vous avez appris à tenir vos non. Ici, vous apprendrez à accueillir ceux des autres. Vous y retrouverez Maryse, Bianca et Mathias.
Pas encore lu le premier ? Aucun souci : ce livre se lit très bien seul. Et si vous voulez le parcours complet, le livre Ta vie, tes règles se trouve ici.
L'auteur
Patrick Lussier a passé sept ans à désamorcer des engins explosifs dans les Forces armées canadiennes. Aujourd'hui, il dirige des entreprises qui accompagnent des dizaines de milliers de femmes dans leur mieux-être et termine son doctorat en administration des affaires.
Ces deux métiers lui ont appris la même chose : devant une résistance, celui qui panique perd, et celui qui reste calme ouvre une porte.
Du même auteur : Ta vie, tes règles · From Guns to Roses · Trade vs Aid
Fiche technique
Format : livre papier, 144 pages
Dimensions : 13,97 × 21,59 cm
Éditeur : Esprit Médias
ISBN : 978-2-487265-04-2
Parution : 15 septembre 2026
Questions fréquentes
Faut-il avoir lu Ta vie, tes règles avant ?
Non. Les deux livres se complètent, mais celui-ci se lit très bien seul. Les lectrices du premier y retrouveront des personnages familiers.
Est-ce un livre de vente ou de négociation ?
En partie, mais pas seulement. La négociation est l'un des quatre terrains abordés, aux côtés du travail, du quotidien, de l'amour et de la famille. Le livre s'adresse à toute personne qui a déjà entendu un non, c'est-à-dire à tout le monde.
Est-ce que le livre apprend à convaincre les gens à tout prix ?
Non. Il apprend à comprendre un refus avant d'y répondre. Certains non se corrigent, d'autres s'accompagnent, et un seul se respecte, point. La frontière entre influencer et manipuler est tenue d'un bout à l'autre.
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Un code QR imprimé dans le livre vous mène aux six fiches, que vous pouvez imprimer.
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